In het afgelopen jaar heb ik een groepstraining gevolgd, waarbij we op een ochtend in tekstballonnetjes moest opschrijven welke gedachten we hebben over onszelf. Vervolgens was er een pauze waarin we even wat te drinken konden pakken en daarna mochten we terug komen, langs de tafels lopen en zo lezen wat iedereen aan gedachten over zichzelf had opgeschreven.

Misschien denk je bij het lezen van mijn gedachten, Bianca denk niet zo negatief over jezelf. Maar wees eens eerlijk, hoeveel van deze gedachten herken je? Want tijdens het lopen viel mij op dat veel van mijn gedachten ook door de anderen waren opgeschreven. En niet alleen door de deelnemers, maar ook door de coaches die de training gaven. Dat vond ik best wel demotiverend, want ik baalde van al deze negatieve gedachten en ik wilde er eigenlijk van af.

Gelukkig was er ook goed nieuws: hoewel ik negatieve gedachten heb, betekent het niet dat ze ook waar zijn. De training was vooral gericht op het bewust worden van je gedachten en beseffen dat je ondanks je gedachten toch dingen kunt doen die je graag wilt doen, maar God nam mij een stapje verder.

Ik sprak met iemand die vertelde over namen die God in de Bijbel aan de mens geeft. Zo zijn we erfgenaam, kind van God, geliefde, om maar een paar voorbeelden te noemen. Ik moest meteen denken aan mijn ervaring bij de troon van God, van een paar weken geleden. God heeft mij hersteld in mijn identiteit. Maar bij die identiteit hoort ook een ander denkpatroon. Hoewel mijn eigen negatieve gedachten niet waar zijn, zijn Gods gedachten over mij wel waar.

Toch zijn er ook gedachten die lijken op Bijbelse waarheden. Ik moet eerst aan de ander denken, die is belangrijker dan ik, bijvoorbeeld. Maar ook, ik ben zondig, ik ben niet goed genoeg. Ik ben het niet waard om bij God te horen. Zelfs al lijken deze gedachten waar omdat ze op de Bijbel gebaseerd zijn, toch is dat niet zo. Deze gedachten willen mij laten geloven dat ik niks waard ben. Maar als ik niks waard ben, waarom zou Jezus dan uit de hemel komen, Zijn goddelijkheid afleggen en Zijn leven geven voor mij?

Maar….., maar…….. Ik hoor het je denken……. Ik zal je helpen: je verdient het niet, maar je bent het wel waard! Dat is hoe je over jezelf mag denken. Je verdient het niet, maar je bent het wel waard!

Lieve groetjes,

Bianca